خانه / داغ‌ترین
دلیل اصلی کمردرد در هنگام صبح
کسی به این موضوع توجه نمی کند که دلیل اصلی دردهایی مثل کمردرد، وضعیت بد خواب است. علت افزایش درد کمر و گردن هنگام صبح را در ادامه خواهید خواند.…
چگونه صبح راحت از خواب بیدار شویم؟
حتی ایجاد تغییرات کوچک در برنامه‌های روزمره‌تان می‌تواند روحیه و انرژی‌تان را افزایش دهد. بکار بستن ترفندهای کوچک می‌تواند کمک کند تا زودتر بخوابید. وقتی به خوبی استراحت کنید، بیدار…
آیا شپش سر باعث ریزش مو می‌شود؟
، در حالی که ممکن است شما فکر کنید که شپش یک ناراحتی بی‌خطر است و به راحتی با استفاده از محصولات ضد شپش برطرف می‌شود، این نگاه شما تأثیر…
به این دلایل نوجوان‌ها حتما صبحانه مصرف کنند
خوردن یک صبحانه مغذی می تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد. در این مطلب 5 دلیل برای اهمیت مصرف نوجوانان…
عوارض قلبی کرونا در کودکان ماندگار است؟
به نقل از دیلی میل، در حالی که ویروس کرونا خطر کمی برای مرگ یا بیماری جدی برای نوجوانان دارد، اما نگرانی‌هایی در مورد گزارش‌هایی مبنی بر مرگ برخی از…
اگر بیش از حد عرق می کنید دچار یکی از این 8 بیماری هستید
ممکن است آنقدر عرق کنید که قسمتی از لباس یا دست‌هایتان خیس شود. این نوع تعریق شدید علاوه بر مختل کردن فعالیت‌های عادی روزانه، می‌تواند باعث اضطراب و شرم اجتماعی…
این بیماری خطری برای افراد پشت میز نشین
بیرون آمدن از رختخواب در بیشتر روزها می‌تواند ناخوشایند به نظر برسد، مغز انسان بی تحرکی را به رفتارهای پویاتر ترجیح می‌دهد. هر چه زمان بیشتری را صرف بی تحرکی…
پاسخ به مهم ترین سوالات دیابت
دیابت یک اختلال در سوخت و ساز (متابولیسم) بدن است که در آن یا انسولین به میزان کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظیفه…
درد سیاتیک را اینگونه نابود کنید
امروزه به علت سبک و روش زندگی، نوع تغذیه و رفتارهای نامناسب اجتماعی و شغلی انسان‌ها، شایع‌ترین علت ناتوانی افراد زیر ۴۵ سال دردهای پشت کمر هستند. درمان دردهای کمر…
پوست نارنگی را به این خاطر دور نریزید
در مطالعه مشترک توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی، که در شماره آوریل 2004 " Journal of Agricultural and Food Chemistry”" منتشر شده است، به خواص…
برای داشتن ریه سالم چه بخوریم؟
، زمانی که صحبت راجع به نقش تغذیه بر سلامت می‌شود، معمولا به‌نظر نمی‌رسد که خوراکی‌ها در بهبود سلامت ریه‌ها نیز موثر باشند. حال آنکه مصرف بعضی خوراکی‌ها به حفظ…
مصرف پروتئین گیاهی به جای گوشت قرمز
بسیاری از مطالعات نشان داده اند که بین مصرف گوشت قرمز و بیماری های قلبی-عروقی و سرطان ارتباط وجود دارد.مصرف گوشت قرمز در حد مجاز یعنی هفته ای 2 تا…
آیا قرص آهن چاق می کند؟
،مسعود وکیلی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و متخصص هماتولوژی گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن با افزایش سن ایجاد می‌شود و مصرف هر قرص آهن معادل…
بازیگر زن ایرانی‌آمریکایی، ایران را به گلدن گلوب برد
سپیده مُعافی، بازیگر ایرانی‌آمریکایی در مراسم هشتادمین دوره جوایز گلدن گلوب در حالی که لباسی با نماد گل خشخاش برتن کرده بود، مدعی شدکه این لباس نماد شکوفایی ایران در…
چگونه از پوست در مقابل سرما محافظت کنیم؟
به طور طبیعی، میزان رطوبت و شفافیت پوست در فصل سرما کاهش می‌یابد. اثرات خشکی و سرما می‌تواند به چروک‌های ماندگار پوستی منجر شود، بنابراین حفاظت از پوست در فصل…
بحث بر سر عکس فرح پهلوی در توییتر
انتشار تصویر توییتی از نازنین بنیادی در فضای مجازی با واکنش متفاوت کاربران مواجه شد. کاربری به نام عبدی کلانتری با انتشار تصویری از توییت قدیمی این بازیگر ایرانی الاصل…