خانه / فرهنگی اجتماعی
قبل ازخواب حتما از این میوه بخورید
برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب…
این ورزش ها به زانو آسیب می رسانند
ورزش کردن حتی با نام خود بار مثبتی از جنس سلامت و شادابی را یدک می‌کشد تا جایی که صحبت از صدمه دیدن و عوارض منفی ناشی از ورزش غیر…
دلایل گرفتگی انگشتان دست‌ها و درمان‌های پیشنهادی
خیلی از دلایل گرفتگی و سفتی دست‌ها مربوط به عوارضی هستند که بر مفاصل و بافت همبند در آن‌ها اثر می‌گذارند. همچنین ممکن است بعد از یک آسیب یا عمل…
مزایای بی‌شمار انجیر خشک
انجیر خشک دارای مزایای بسیار زیادی است. در این قسمت برخی از مزایای آن را باهم مرور می‌کنیم: لاغری انجیر خشک نسبت به انجیر تازه ۵ برابر بیشتر کالری دارد.…
در خانه شربت سرماخوردگی تهیه کنید
به ترتیب زیر می‌توانید شربت سرماخوردگی طبیعی تهیه کنید: 1-ابتدا آویشن خشک در صافی ریخته و صافی را داخل کاسه آب سردی برای 10 دقیقه قرار می دهیم بعد آب…
درمان سرطان با کمک یک ویروس شایع
متخصصان انگلیسی در بررسی‌های خود به روش جدیدی از درمان سرطان دست پیدا کردند که با کمک یک ویروس شایع می‌توان سلول‌های مضر را از بین برد. متخصصان انگلیسی اظهار…
چگونه از ویروس آنفلوآنزا در امان بمانیم؟
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده با پیش بینی روند افزایشی آمار مبتلایان به بیماری آنفلوآنزا در سال جاری، در مورد پیشگیری از خطر ابتلا به این…
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی می‌دهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات جانبی بسیاری از جمله سردرد، بی‌خوابی…
چه چیزی باعث چاقی در کودکان می‌شود؟
یک متخصص تغذیه گفت: چاقی در کودکان مشکلی است که بعضی از کودکان و نوجوانان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مریم شعبان اظهار کرد: چاقی در کودکان مشکلات زیادی را…
توصیه‌ای به مصرف کنندگان داروی «وارفارین»
متخصصان در یک مطالعه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که چگونه قطع آسپرین می‌تواند برای برخی از مصرف کنندگان داروی وارفارین مفید باشد. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد: در…
تمام مجریانی که صداوسیما برای جام‌جهانی انتخاب کرد
وجه تمایز این دوره از جام جهانی در صداوسیما، پرداختن به حاشیه ها بیان شده به نحوی که می گویند، علاوه بر شبکه های سه و ورزش که با تمرکز…
تاثیر لیزر بر عوارض چشمی شدید بیماری دیابت
دیابت از شایع ترین علل نابینایی در دنیاست. این بیماری به عروق در تمامی بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. عوارض چشمی دیابت معمولا چندین سال پس از…
سرکه می تواند فشار خون در مردان بالای 40 سال را کنترل کند
تحقیقات مشاهده ای جدید بر غذاهای ژاپنی نشان می دهد سرکه برای سلامت مردان از اهمیت بالایی برخوردار است. دانشمندان دانشگاه اوزاکا گزارش داده اند که مصرف منظم سونومونو یکی…
بهترین مکمل های طبیعی برای دیرتر پیر شدن
پیری که می تواند به عنوان زوال مرتبط با گذشت زمان عملکردهای فیزیولوژیکی ضروری برای بقا و باروری تعریف شود، روندی است که بیشتر مردم خواهان کند کردن سرعت آن…
اگر بوی بدنتان آزارتان می دهد این غذاها را نخورید
کسانی که عرق تن‌شان بوی بسیار کمی دارد؛ می‌توانند این مشکل را با زدن عطر و ادکلن- نه بر روی موضعی که بو می‌دهد- رفع کنند اما برخی با این…
ترکیبات طبیعی مسکن و ضد درد
به جای اینکه معده تان را با مصرف ایبوپروفن و دوستانش به خطر بیندازید، از داروهای طبیعی کمک بگیرید. محققان بارها ثابت کرده اند دارونماهایی که تنها به جای داروهای…