خانه / فرهنگی اجتماعی
چند روش ساده و کم هزینه که خار پاشنه را درمان می کند
خار پاشنه در واقع التهاب غلاف پا است که اغلب همه آن را دارند. خارپاشنه می تواند به صورت افقی و عمودی باشد. اغلب خارپاشنه عمودی مشکل ساز است که…
علائم کم‌خونی در مردان چیست؟
آهن به عنوان یک ماده ضروری موجود در بدن برای ادامه حیات شناخته می‌شود. به طوری که برای تولید هموگلوبین‌های خون که وظیفه رساندن اکسیژن به اندام‌های بدن را بر…
فایده های پرتغال برای خانم های باردار
پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است ،ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می شود. در دوران…
دلایل بی‌اشتهایی و چگونگی برخورد با آن
دلایل زیر می‌توانند باعث شوند هیچ‌وقت احساس گرسنگی نکنید یا به‌ندرت گرسنه‌تان شود: عوارض روحی و روانیبیماری‌های روحی و روانی سرکوب‌کننده‌ی اشتها هستند، تا جایی که حتی ممکن است فرد…
به این دلایل افراد کم شنوا می‌شوند
، اختلال شنوایی ممکن است ناشی از موارد زیر باشد: ۱. آسیب به گوش داخلی سر و صدای بلند ممکن است منجر به پارگی مویرگ‌ها و سلول‌های عصبی حلزون شود…
سیگار کشیدن چه بلایی سرتان می آورد
روز چهارم تا دهم خرداد ماه، هفته ملی بدون دخانیات نامگذاری شده است که آگاه سازی عموم مردم به خصوص گروه سنی نوجوان و جوان و تلاش جهت پیشگیری از…
اگر سنگ کلیه دارید از این میوه ها غافل نشوید
اگر به بیماری کلیوی مبتلا هستید، گنجاندن انواع میوه‌ها در رژیم غذایی شما می‌تواند مفید باشد، به شرطی‌که حاوی مقادیر بیش‌از‌حد پتاسیم و فسفر نباشد. توت‌فرنگی حاوی دو نوع فنل،…
گرفتگی عضلات شکم، از علت تا درمان
اسپاسم عضلانی، که اصطلاحا بنام گرفتگی عضلات نیز شناخته می‌شود، در حقیقت انقباض بی اختیار و شدید عضله است. اما عضلات شکم به طور خاص، مستعد اسپاسم هستند، چرا که…
این اشتباهات روزمره سلامت‌تان را به خطر می اندازند
هر حرکتی که می‌کنید و هر نفسی که می‌کشید، فرصتی است برای سالم‌تر زندگی کردن. اشتباهاتی که برایتان می‌گوییم را مرتکب نشوید چون بعضی از آنها می‌توانند سالها از عمرتان…
سن کبد انسان میانگین 3 سال است
کبد پس از آسیب دیدگی می تواند خود را بازسازی کند، اما اینکه آیا این توانایی با افزایش سن از بین می رود، مدت هاست ناشناخته بود. یک مطالعه جدید…
مایعات را این گونه بنوشید، پوستتان پیر می شود!
وقتی که داخل اینترنت چرخی بزنید، متوجه می شوید که توصیه های بسیار زیادی وجود دارند که باعث می شود شما جوان تر به نظر برسید. حتماً می‌دانید که داشتنِ…
مواد معدنی لازم برای کاهش گرفتگی عضلات
اگر انقباضات دردناکی در عضلات خود تجربه می کنید که قابل کنترل نیستند می دانید که گرفتگی عضلات چه حسی دارد. گرفتگی عضلات می تواند چند ثانیه یا چند دقیقه…
مصرف بیش از اندازه دارو ممنوع
دکتر مهسا فخر زارعی با بیان این مطلب افزود: بسیاری از داروهای مایع مانند ضد درد ها، داروی سرما خوردگی، شربت سرفه، داروهای گوارشی و… با قاشق، فنجان، قطره‌چکان یا…
غذاهایی که میکروب معده را از بین می‌برند
بسیاری از افراد برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار می‌گیرند ترجیح می‌دهند به درمان‌های طبیعی و داروهای جایگزین متوسل شوند. در این مقاله به خوردنی‌هایی اشاره می‌کنیم که…
در چه ساعت هایی غذا بخوریم تا لاغر شویم؟
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که مدام کار می کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد. این…
این نوشیدنی بلای جانتان می شود
دکتر شاهین شادنیا درباره افزایش موارد مسمویت با الکل های سمی اظهار کرد: اغلب موارد مسمومیت‌هایی است که به بهانه تفریح، اقدام به مصرف مشروبات دست ساز و سمی کرده…