خانه / فرهنگی اجتماعی
منبع گیاهی کلسیم را می شناسید؟
کلسیم یکی از عناصر مورد نیاز بدن است که منابع گیاهی آن هم موجود است سویاپروتئین موجود در سویا باعث می شود سویا جایگزین مناسبی برای شیر باشد. نارگیل و…
هشدار مهم؛ در شب یلدا هندوانه نخورید!
دکتر زهرا جعفری یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه میوه هر فصل مخصوص همان فصل است، گفت: هندوانه میوه فصل تابستان است و نباید در این موقع سال که…
نویدی برای درمان بیماری پارکینسون با محصولی گیاهی
گروهی از محققان دانشگاه پزشکی دالیان، چین و دانشگاه دیویس کالیفرنیا، آمریکا در ۲۱ فوریه در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم اعلام کردند: یک محصول طبیعی از ریشه خشک شده…
تنهاترین پرنده جهان از تنهایی خارج می‌شود؟
تک درنای سیبری که ۱۵ سال است به تنهایی به ایران مهاجرت می‌کند قرار است یک همسفر بلژیکی پیدا کند. کوروس ربیعی رئیس اداره نظارت بر امور حیات وحش محیط…
نوشیدنی که ابتلا به آلزایمر در زنان را ۷۰ درصد کاهش می‌دهد
افرادی که سه فنجان قهوه یا بیشتر در روز مصرف می‌کنند نسبت به افرادی که یک فنجان قهوه می‌نوشند با گذشت زمان حافظه بهتری دارند. زنان بالای ۸۰ سال اگر…
این نان هم لاغرتان می کند هم فشار خون تان را میزان می کند
امروزه نان جو به یکی از محبوب ترین نان های رژیمی و پر خاصیت در میان مردم تبدیل شده است. اما این که "خواص نان جو" چیست؟ و بهتر است…
خطر مرگ و میر با مصرف این خوراکی کم می‌شود
سرطان و بیماری‌های قلبی از علل رایج مرگ و میر در جهان به شمار می‌روند. داشتن یک رژیم غذایی متعادل، کلید حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماری‌های مرگبار است. تا…
پوست موز را دور نریزید
اگر از جمله کسانی هستید که پوست موز را بعد از خوردن موز دور می اندازند، با شنیدن فواید آن، هرگز این کار را نخواهید کرد. در اینجا اثرات مالیدن…
اگر در این حالت باز هم پایتان بی حس بود، بیماری قلبی دارید
هنگامی که سیستم گردش خون و در نتیجه سلامت قلب آسیب می‌بیند؛ می‌تواند قسمت‌های بدن را تا پا‌ها تحت تاثیر قرار دهد. یک علامت خاص در پا وجود دارد که…
راجع به قرص خمیر دندان چه می دانید؟
مسواک‌زدن حداقل دو بار در روز از عوامل اصلی بهداشت دهان و دندان است که ما معمولا آن را در برنامه روزانه می‌گنجانیم. با این حال از آنجا که تیوب‌های…
اگر همیشه خسته‌اید این مواد غذایی را نخورید
یافته‌های علمی نشان داده‌اند که بعضی از مواد غذایی نسبت به انواع دیگر می‌توانند انرژی شما را سریع‌تر کاهش بدهند. کسانی که رژیم غذایی با شاخص گلایسمی بالا دارند (یعنی…
مصرف این مواد مغذی شما را از فشار خون بالا در امان نگه می دارد
محققان می گویند دریافت پروتئین از منابع مختلف می تواند به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا کمک کند.کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند علاوه بر منابع پروتئینی سنتی گوشت گاو…
مصرف 3 بار در روز این نوشیدنی، خطر این سرطان را دو برابر بیشتر می کند
نوشابه به دلیل قند زیادی که در خود دارد، نوشیدنی سالمی محسوب نشده و عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت مضر شناخته شده است. مطالعات جدید نشان می دهد…
رمزگشایی از پچ پچ باکتری های روده ای
روده انسان جامعه ای از میکروب ها را در خود جای داده است که در مجموع به عنوان میکروبیوم شناخته می شوند و وجود آن ها برای حفظ سلامتی بسیار…
۱۰ نشانه خطرناک لخته شدن خون
«لخته‌های خون، توده‌هایی از خون بسته‌شده هستند. لخته‌شدن خون در حالت طبیعی فرآیندی مفید است که به توقف خونریزی کمک می‌کند. اما وقتی لخته در رگ‌های عمیق ظاهر شود، می‌تواند…
درمان درد معده با این میوه زرد رنگ
،برخی اوقات ناراحتی معده،شبیه زخم معده است. اما آزمایش ها نشان داده اند که چنین نیست. ممکن است آن را سوء هاضمه بنامید، ولی پزشکان این حالت را " سوء…