خانه / فرهنگی اجتماعی
خستگی در این افراد نشانه خطرناکی است
سالمندانی که بعد از فعالیت‌هایی مانند کارهای سبک خانه یا پیاده روی ۳۰ دقیقه‌ای احساس خستگی می کنند، ممکن است در سه سال آینده در معرض خطر مرگ قرار بگیرند.دانشمندان…
دلیل کابوس‌های شبانه چیست؟
کابوس‌ها اغلب در طول خواب هنگام حرکات سریع چشم (REM) اتفاق می‌افتند،همان زمانی که بیشتر رویاها روی می‌دهند. از آنجایی که دوره‌های خواب REM با پیشرفت شب به تدریج طولانی‌تر…
با خوردن این خوراکی‌ها سردرد خود را درمان کنید
بیشتر انسان ها برای مقابله و تسکین سردرد ترجیح می دهند تا حد امکان از مصرف مسکن های قوی و داروهای مختلف خودداری کنند. مصرف بیش از حد مسکن ها…
شرایط بازنشستگی پیش از موعد ؛ چطور با سن کمتر بازنشسته شویم؟
کارشناسان حوزه رفاه و تأمین‌اجتماعی، افزایش سن امید به زندگی به بیش از ۷۰ سال را عاملی ضروری برای اصلاح قانون مصوب سال ۱۳۵۴ تأمین‌اجتماعی و بازنگری در مقررات مرتبط…
کمبود چه ویتامین‌هایی باعث خونریزی لثه می‌شود؟
کمبود ویتامین C و K می تواند به راحتی منجر به خونریزی لثه شود. اگر خونریزی لثه دارید که ناشی از مراقبت های نامناسب دندان نیست از پزشک خود بخواهید…
مکمل هایی برای تحریک اشتها
کاهش اشتها منجر به کاهش غذا خوردن می شود. اگر اشتهای شما به حدی کاهش یافته باشد که مواد مغذی کافی مصرف نکنید، پزشک یک محرک اشتها را توصیه می…
7 نشانه ای پیش افتاده ای که می گوید دچار مقاومت به انسولین شده اید
سندرم مقاومت به انسولین شامل گروهی از مشکلات مانند چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت است، برخی علائم ممکن است روی پوست ظاهر شود که نسبت به مقاومت…
درمان بیماری دردناک کف پا با تزریق چربی!
به نقل از اس تی دی، روش جدید محققان بدین گونه است که طی آن چربی خود بیمار به صورت شبکه‌ای از طریق ده‌ها تزریق کوچک به پا تزریق می‌شود.…
درمان جدید واریس و رگ های عنکبوتی
دکتر ولید الدالی جراح عروق و متخصص درمان پای دیابتی در دانشگاه قاهره، می‌گوید که لیزر کرایو و کرایواسکلروز در ترکیب بایکدیگر رگ‌های عنکبوتی و واریسی را درمان می‌کنند به…
زنان جوان به این دلایل بیشتر در خطر سکته مغزی هستند
به نقل از هلث دی نیوز، تحقیقات جدید محققان دانشگاه کلورادو نشان می‌دهد که احتمال ابتلاء به سکته مغزی ایسکمیک در زنان ۳۵ ساله و کمتر ۴۴ درصد بیشتر از…
در این سنین، کاهش یا افزایش وزن نداشته باشید تا مغزتان سالم بماند
به نقل از مدیسن نت، «میشل اشنایدر بیری»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آیسان نیویورک، می‌گوید: «موضوعی در مورد حفظ وزن و شاخص توده بدنی وجود دارد که به نظر…
درمان تنگی نفس و سرفه با این گیاه
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه ریحان طبیعت گرم و خشک دارد و بوی دل‌انگیز آن، آرام‌بخشی لطیف و معتدل است گفت: در منابع طب ایرانی از این گیاه…
بیماران قلبی و سالمندان در هوای سرد تا حد امکان از منزل خارج نشوند
مدیر آموزش و ارتقا سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در سرمای شدید عروق قلب منقبض می شود و ضربان قلب و فشار خون افزایش می یابد…
بهترین گیاه در کاهش قند خون بیماران دیابتی
نقش این گیاه در کاهش قند خون بیماران دیابتینقش این گیاه در کاهش قند خون بیماران دیابتیتحقیقات زیادی در ارتباط با استخراج و خالص سازی شیرین کننده های موجود در…
ترکیب این میوه‌ها معجزه‌وار فشار خون را کنترل می‌کند
مطالعات پژوهشگران نشان می دهد، مصرف میوه هایی همچون موز و مرکبات می تواند منجر به کاهش قابل توجه فشارخون شود. این میوه ها سرشار از پتاسیم بوده و تحقیقات…
خواص گل زعفران که نمی‌دانید
گل زعفران شامل سدیم، پتاسیم، مس، آهن، منیزیوم، روی، فسفر هم می باشد، به همین دلیل برای بدن خواص سلامتی زیادی دارد. بهبود کیفیت خواب وجود پتاسیم و سافرانالی در…