قهوه بنوشید تا نارسایی قلبی و دیابت از شما دور بماند

تحقیقات نشان داده که نوشیدن روزانه قهوه از بروز بیماری‌هایی مثل سرطان پوست و آلزایمر پیشگیری می‌کند.

مصرف روزانه قهوه، احتمال ابتلا به افسردگی افراد را تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد.

احتمال خودکش در افرادی که روزانه ۲ تا ۴ فنجان قهوه می‌نوشند نسبت به افراد دیگر که قهوه بدون کافئین یا کمتر از ۲ فنجان مصرف می‌کنند، ۵۰ درصد کمتر است.

تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه از سرطان پوست، آلزایمر، نارسایی قلبی و دیابت پیشگیری می‌کند.

 کافئین مانند نوعی داروی ضد افسردگی عمل کرده و تمرکز را تقویت می‌کند.