به طور کلی فشار خون در طول روز نوسان دارد؛ نزدیک به زمان خواب در پایین‌ترین سطح خود است و صبح که از خواب بیدار می‌شوید، بالاترین میزان را خواهد داشت. اگر قرار است فشار خونتان را تحت کنترل داشته باشید تا به پزشک‌تان کمک کنید، با یک بار چک کردن فشار خون در روز نمی‌توانید اطلاعات درستی به پزشک‌تان بدهید، بهتر است دو یا سه بار در روز فشار خونتان را چک کنید.
