چرب شدن مو از جمله مشکلاتی است که به دلیل تاثیر در ظاهر افراد می‌تواند باعث عدم اعتماد به نفس شود، اما با آگاهی از روش‌های ساده درمانی می‌توان این مشکل را رفع کرد.
در عصر امروز زیبایی مو و آرایش آن دیگر منحصر به زنان نیست و مردان نیز در هر طبقه اجتماعی مایل هستند مو‌های زیبا داشته باشند. زیرا برخلاف قرون گذشته دیگر استفاده از کلاه برای مردان باب نیست و همین مساله رعایت بهداشت و توجه به ظاهر مو‌های سر را بیش از پیش کرده است.
اما مشکلی که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، چرب شدن مو است که گاه برای برخی حتی در کمتر از چند ساعت پس از استحمام هم به وجود می‌آید. چربی از غددی در پایه‌ی مو ترشح می‌شود. ترشح چربی لازم است، زیرا از شکنندگی موها جلوگیری میکند. همچنین باعث درخشندگی موها می‌شود، ولی در افرادی که مو‌های چرب دارند، ترشح چربی بیش از حد است.
علت زود چرب شدن مو‌های سر
برخی عادت‌های نادرست باعث افزایش ترشح سبوم (چربی طبیعی) در ناحیه‌ی پوست سر و مو‌های چرب می‌شود. ۶ مورد از این موارد به شرح زیر هستند:
استرس:
استرس یکی از عوامل تشدیدکننده چربی سر محسوب می‌شود. تاثیرات منفی استرس بر برجسم و روح انسان کاملا واضح و اثبات شده است. در همین خصوص، هورمونی به نام آندروژن، تولید سبوم را کنترل میکند و استرس با تاثیر بر این هورمون، باعث چرب شدن زود هنگام موها خواهد شد.
تریکوتیلومانیا:
تریکوتیلومانیا به معنای دستکاری غیرارادی، وسواسی و بیش از اندازه موها است. اگر شما هم عادت دارید که زیاد به موهایتان دست می‌زنید، بهتر است بدانید که موهایتان زودتر از حد معمول چرب خواهند شد، چون تمام چربی‌ها و آلودگی‌های انباشته شده در دست‌ها را به موهایتان منتقل می‌کنید. به همین راحتی!
شستشوی زیاد موها:
شستشوی روزانه و زیاد موها، چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث تحریک آن می‌شود. در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم (چربی) بیشتر می‌شود. بهترین کار برای افراد با مو‌های چرب این است که موها را دو تا سه مرتبه در هفته شامپو بزنند.
استفاده از نرم کننده‌ی مو:
بهتر است از محصولات ملایم استفاده کنید و آنها را فقط به نوک و ساقه‌ی موها بزنید، نه به ریشه‌ی آنها، چون زیاده روی در استفاده از این محصولات باعث چرب شدن موها می‌شوند. در نهایت نیز موها را با آب فراوان شستشو دهید تا باقیمانده نرم کننده‌ها برطرف شوند. در غیر این صورت باعث خفه شدن موها و آسیب‌های جدی به آنها خواهند شد.
براشینگ زیاد:
براشینگ یا همان سشوار زدن موها، اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین استفاده از اتوی مو و … نیز باعث چرب شدن زودهنگام موها می‌شوند، چون استفاده از این ابزار‌ها باعث افزایش ترشح سبوم می‌شوند. سشوار زدن طولانی مدت تولید چربی را تحریک میکند.
برس‌ها و شانه ها:
هیچ وقت از تمیزی برس‌ها و شانه‌ها غافل نشوید، چون برس‌ها محل تجمع باقیمانده‌ی محصولات مخصوص مو مانند ژل و غیره، چربی و گردوخاک هستند و تمام این ترکیبات با شانه کردن موها، مستقیما به آنها منتقل می‌شوند. این مسئله نیز باعث کثیفی و چرب شدن زودهنگام موها می‌شود. توصیه می‌کنیم زود به زود برس‌ها و شانه‌ها را تمیز کرده و شستشو دهید.
آیا چربی مو باعث ریزش می‌شود؟
اغلب آدم‌ها به دلیل تغییر هورمونی بعد از بلوغ، غدد چربی پوست سرشان بزرگتر شده و بالطبع ترشح چربی نیز افزایش می‌یابد و باید گفت ۸۰ درصد افراد پوست و مو‌های چرب دارند. به جز استفاده از شامپو‌های مخصوص موی چرب و شست و شوی بیشتر، راه دیگری برای درمان موی چرب تاکنون دیده نشده است، ولی نباید فراموش کرد که مو‌های چرب ربطی به ریزش مو ندارد و اینکه افراد فکر می‌کنند مو‌های چرب زمینه‌ساز ریزش موست باور غلطی است.
راه کار‌های پیشگیری از چرب شدن مو
از آنجایی که اکثر اشخاص مستعد داشتن مو‌های چرب هستند، کار‌هایی را در ادامه توضیح خواهیم داد که می‌تواند این مشکل را درمان کند. با پیگیری این چند مرحله‌ی ساده، به طور موثری چربی موهایتان کاهش پیدا خواهد کرد یا اینکه دیگر چرب نمی‌شود.
۱) هر یک روز در میان موهایتان را با شامپو بشویید. شاید فکر کنید که این مقدار شست و شو کم است، اما در حقیقت با شست و شوی روزانه، چربی موهایتان را تشدید می‌کنید! شامپو، رطوبت و چربی پوست سر شما را از بین می‌برد، پس زیاده روی در استفاده از آن، باعث می‌شود تا فولیکول‌ها برای مرطوب نگاه داشتن پوست سر به تولید چربی بیشتری تلاش کنند. با شست و شوی سرتان در هر یک روز در میان، می‌توانید تولید چربی را تثبیت کرده و از چرب شدن موهایتان جلوگیری کنید.
۲) از شامپو‌هایی استفاده کنید که مخصوص پوست سر چرب طراحی شده اند. از شامپو‌هایی که خواص مرطوب کنندگی دارند دوری کنید، چرا که همچنان حس چرب بودن پوست سر و موها در شما باقی خواهد ماند.
۳) نرم کننده را فقط به انتهای موهایتان بمالید، نه بر روی پوست سرتان! از آنجا که پوست سر شما چرب است، احتیاجی به مرطوب کردن بیشتر آنجا نخواهید داشت. در عوض، با تمرکز بر انتهای موها، به پوست سرتان اجازه نخواهید داد که به راحتی چرب شود.
۴) از محصولات حالت دهنده استفاده نکنید. ژل، موس و اسپری مو همگی به چرب شدن موهایتان کمک می‌کنند. اگر ناچارید از محصولات حالت دهنده استفاده نمایید، یک ژل سبک که مخصوص مو‌های نازک و چرب طراحی شده است تهیه کنید.
۵) نصف فنجان آب لیمو را با سه فنجان آب مخلوط کنید. مخلوط را بر روی پوست سرتان بریزید و آنرا بر روی موهایتان توزیع کنید. اسید آب لیمو باعث شست و شو و جذب چربی موهایتان خواهد شد.
۶) موهایتان را تا جایی که می‌توانید کم شانه کنید. زمانی که موهایتان را شانه می‌کنید، برس می‌کشید یا به آن حالت می‌دهید، پوست سرتان را هم تحریک خواهید کرد، که باعث تولید چربی بیشتر خواهد شد. با کمتر شانه کردن موهایتان از تحریک شدن پوست سرتان اجتناب کنید. همچنین از ماساژ سرتان نیز دوری کنید، چرا که این کار به شدت پوست سر را تشویق به تولید چربی بیشتر میکند.
۷) اگر موهایتان چرب است و فرصت شستن آنرا ندارید، کمی‌پودر بچه روی پوست سرتان بپاشید! پودر بچه چربی اضافه را جذب خود کرده که باعث خواهد شد موهایتان دیگر چرب جلوه نکند.
بهترین شامپو برای مو‌های چرب
از جمله مهم‌ترین کار‌هایی که باید برای مو‌های چرب انجام دهید، انتخاب شامپوی مناسب است تا چربی موها و پوست سر را متعادل کند. شامپو‌های زیادی برای مو‌های چرب در نظر گرفته شده است و هرکس می‌تواند با امتحان آنها شامپویی را که با موی سرش سازگاری بیشتری دارد انتخاب نماید.
سرم ضد چربی مو
سرم مو برای آن دسته مو‌هایی استفاده می‌گردد که زیبایی و درخشندگی خود را در اثر آلودگی هوا، کثیفی، غبار و نورخورشید از دست داده اند.
طبق ادعای سازندگان، سرم‌های ضد چربی می‌توانند سبب متعادل نمودن چربی پوست سر جهت تشکیل لایه هیدرولیپیدی سالم و زدودن بوی نامطبوع از پوست سر شده و همچنین به واسطه‌ی وجود ترکیبات فیتواستروژن موجود در سرم از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب تحریک رشد مجدد مو شوند.
روش مصرف بدین گونه است که پس از شست‌وشوی سر با شامپو و استفاده از حوله، محلول سرم را به صورت خطی روی پوست سر مرطوب بریزید. با ثابت نگه داشتن نوک انگشتان بر روی پوست در ناحیه بالای شقیقه‌ها، پوست را به آرامی به بالا و پایین حرکت دهید. کماکان انگشتان را در موضع قبلی حفظ کرده و این‌بار حرکت را به صورت دورانی برای چند دقیقه ادامه دهید تا سرم کاملا جذب شود. پس از آن می‌توانید موهایتان را کاملا خشک کرده یا حالت دهید. این عمل را ۲ بار در هفته و حداقل به مدت ۳ ماه ادامه دهید تا نتیجه مطلوب حاصل شود.
درمان‌های خانگی چربی مو
سرکه سیب
موهایتان را در ظرف کوچکی از آب و ۱/۴ پیمانه سرکه سیب غرق کنید، یا اینکه مخلوط را داخل اسپری ریخته و موهایتان را با آن کاملاً اسپری کنید. سپس موها را با آب گرم آب کشی کنید. این کار باعث کنترل عمل شامپو می‌شود.
چای
موهایتان را در چای رقیق خیس کنید. چای حاوی اسید تانیک است. این ماده قابض بود؛ و می‌تواند چربی را از بین ببرد.
ماء الشعیر
این ماده خاصیت خشک کنندگی دارد در عین حال که پوست سر را تمییز میکند، به موها نیز درخشندگی خاص می‌بخشد.
آب لیمو
معادل آب یک لیمو را با یک پیمانه آب مخلوط کنید و موهایتان را با آن بشویید. سپس با آب گرم آب کشی نمایید. آب لیمو نیز می‌تواند در کنترل مواد ساخته شده توسط شامپو کمک کند.
منبع: موج
