خانه / برگزیده‌ها,

این مواد غذایی برای بیماری‌های قلبی و دیابت مفید است

دیابت
دیابت

درحالی که، علت فایده ۳ عامل اول در سلامتی نسبتا” روشن است، ولی درک علت اهمیت غلات کامل مشکل بوده است.

رژیم‌های غذایی غنی از غلات کامل، بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی-عروقی، دیابت نوع ۲، چاقی و اضافه وزن و همچنین مرگ و میر ناشی از عوامل مختلف را کاهش می‌دهند.

اخیرا” معلوم شده که ترکیبی به نام betaine در غلات کامل بر اثر سوخت و ساز (متابولیسم) در بدن به مشتقاتی تبدیل می‌شود که با افزایش ترشح انسولین و کارایی انسولین در بدن در اثرات مفید غلات کامل بر حفظ تندرستی نقش دارند.

اولین دیدگاه را بنویسید